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Mulheres de Águas Claras vivenciam manhã de cuidado, proteção e autonomia

SIMbora Circular reuniu oficinas e ações gratuitas nesta quinta-feira (23), como parte do Circuito Mulheres Negras em Movimento

Foto: Umbu Comunicação/Sobral Media

Mulheres de Águas Claras participaram, nesta quinta-feira (23), de uma manhã dedicada ao aprendizado, ao cuidado e ao fortalecimento da autonomia. Realizada no Espaço SIMbora Circular, a atividade reuniu oficinas de defesa pessoal, criatividade e letramento digital, além de ações de massoterapia.

A programação integrou a segunda edição do Circuito Mulheres Negras em Movimento e aproximou as participantes de ferramentas de proteção, bem-estar e desenvolvimento dos seus negócios. Idealizado pela gastróloga e estrategista sensorial de negócios e eventos Tuany Souza, o SIMbora Circular já passou por Ilha de Maré, IAPI, Beiru e Tancredo Neves.

“A importância é fazer esse movimento nos territórios e trazer um olhar que vá além do sobreviver, na perspectiva de transformar o corre diário em plenitude”, destacou Tuany.

Durante a oficina “Criatividade para Sair do Modo Sobrevivência”, a jornalista Priscila Mendes apresentou estratégias para o uso das ferramentas digitais na divulgação, no planejamento e na ampliação do alcance dos empreendimentos.

Para a manicure e moradora de Águas Claras Eline Andrade dos Santos, a atividade trouxe novas perspectivas. “A oficina ampliou a minha visão sobre planejamento e sobre a expansão do meu espaço, para que eu possa alcançar novas clientes”, afirmou.

A programação também trabalhou proteção e autoestima por meio da defesa pessoal. Guarda Civil Municipal há 18 anos, Alessandra Dias compartilhou técnicas acessíveis para ajudar mulheres a reagirem diante de situações de violência.

“A defesa pessoal não contribui apenas na parte prática. Também trabalhamos a autoestima, porque as agressões físicas e verbais e o medo da violência urbana deixam marcas nessas mulheres”, explicou.

O cuidado com o corpo e as emoções esteve presente nas sessões de massoterapia. Para Núbia Lopes, profissional parceira da ação, muitas participantes convivem com dores relacionadas à sobrecarga da rotina.

“Muitas vezes, a dor não é apenas física, mas também emocional”, ressaltou.

A próxima edição do SIMbora Circular acontece no dia 28 de julho, no Centro de Interpretação da Mata Atlântica (CIMA), no Bonfim, com atividades de dança, defesa pessoal e massoterapia.

O Circuito Mulheres Negras em Movimento é promovido pela Prefeitura de Salvador, por meio da Secretaria Municipal de Cultura e Turismo (Secult), no âmbito do Salvador Capital Afro, em parceria com a Organização de Estados Ibero-Americanos para a Educação, a Ciência e a Cultura (OEI).

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